皆様 こんにちは。 いつも読んでいただきありがとうございます。何かと忙しい毎日。 １日のうち、少しでもリラックスした自分を大切にする時間を過ごしてますか？千葉大学環境健康フィールド科学センターの宮崎 良文 教授よると、、、人は、人となって500~70…